哪些水果搭配榨汁好喝又营养
1、芒果菠萝汁。大芒果半只或小芒果同等量,菠萝五片,绿色健康,美味可口,个人不爱好添加水,就是要原汁原味。口感:酸甜
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3、胡萝卜西瓜汁。将胡萝卜与西瓜各取适量,按必定的比例,如果爱好西瓜口味,可将胡萝卜少放点。味甜爽,这两种搭配可美肌润肤。
4、猕猴桃橙子汁。猕猴桃一只,橙子一个,按1比1的比例搭配。口感:多纤维,解渴,个人很爱好喝。此二者搭配喝可以预防关节磨损。
5、草莓橙子汁。二者搭配可美白肌肤。草莓100克,鲜橙2个,口味酸甜。爱好甜味的可加些蜂蜜。
6、葡萄橙子汁。橙子有点百搭,但是真的很香。二者搭配可预防贫血,排毒养颜。口味酸甜,好喝又养分。
7、番茄柠檬汁。番茄2个,柠檬半个,蜂蜜适量。洗净切小块与蜂蜜一起放入原汁机中打汁即可。可预防细胞老化,美容养颜。
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